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メイン  arrow  健康  arrow  夏バテ  (7)


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訪問   麦茶で血液サラサラ、夏バテ防止 おすすめサイト    最終更新日 2010-7-29 22:52
カテゴリ  健康  arrow  夏バテ
主催者  All About
説明
夏の定番の飲み物「麦茶」。実は、夏バテ防止に麦茶はぴったりの飲み物なの
です。麦茶パワーの秘密から、効果的な飲み方までご紹介します。

ヒット数: 8   評価: 0.00 (投票数 0 )
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訪問   夏バテ完全攻略法 おすすめサイト    最終更新日 2010-7-29 22:47
カテゴリ  健康  arrow  夏バテ
主催者  goo
説明
水分の取り方や簡単ツボマッサージといった「夏バテ解消テクニック」や、汗
っかきタイプ・屋内派など「タイプ別夏バテ対策」など、毎日の生活をちょっ
と工夫して夏バテを防ぐ方法を紹介します。

ヒット数: 7   評価: 0.00 (投票数 0 )
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訪問   からだにeサイト おすすめサイト    最終更新日 2010-7-29 22:50
カテゴリ  健康  arrow  夏バテ
主催者  株式会社ヘルスクリニック
説明
病院検索やサプリメント、健康相談などの情報を提供する健康ポータルサイト
「healthクリック」の夏バテ対策コーナー。
食事や生活、環境など様々な面から夏バテ対策をアドバイスします。
夏バテ度チェックもあります。

ヒット数: 7   評価: 0.00 (投票数 0 )
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訪問   夏ばて情報    最終更新日 2006-4-20 11:43
カテゴリ  健康  arrow  夏バテ
説明
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生活リズムを整えて、栄養のバランスを考えるのが大事。清涼飲料水を飲みすぎないこと、などアドバイスが並んでいる。

ヒット数: 14   評価: 0.00 (投票数 0 )
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訪問   夏ばて対策:薬と健康おくすりナビ    最終更新日 2006-4-20 11:48
カテゴリ  健康  arrow  夏バテ
説明
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暑い時には、ついつい冷房を強くしてしまいがちだが、冷やしすぎはよくない。重要なのは、湿度。湿度を40%〜50%位まで下げると、暑さによる不快感はかなり減少するそうだ。

ヒット数: 11   評価: 0.00 (投票数 0 )
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訪問   MonthlyHealth健康生活(夏バテ対策)    最終更新日 2006-4-20 11:51
カテゴリ  健康  arrow  夏バテ
説明
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夏バテを予防する食事法は、もちろん栄養バランスのよい食事を摂ることだが、暑いと、なかなか食欲が出ないもの。そんな時は、量より質を心がけて、良質のたんぱく質とビタミン・ミネラルをしっかり摂るといいようだ。

ヒット数: 8   評価: 0.00 (投票数 0 )
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訪問   夏ばて危険度チェック    最終更新日 2006-4-20 11:34
カテゴリ  健康  arrow  夏バテ
説明
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夏バテ危険度のチェックあり。15の質問に答えるだけで、判定してくれる。

ヒット数: 6   評価: 0.00 (投票数 0 )
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